代謝 代謝とは… 体内の化学反応によって物質が変化することいいます。 酵素や食物を取り込み、消化・吸収して体に必要な物質やエネルギー（ATP）を生み出す（＝代謝）。 この生み出したエネルギーによって、生命維持が可能となるといわれています。
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