５大栄養素 ５大栄養素とは… ３大栄養素（糖質・脂質・タンパク質）にミネラル・ビタミンが加わったっものが、〈５大栄養素〉というといわれています。 この２つは、お肌のバランスや身体の中の調整をサポートします。
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