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ファスティング用語辞典

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宿便

宿便とは…

腸の内側にこびりついた汚れのようなもので、普段の便よりも黒く、においがきつい便。

宿便を放っておくと、便秘・吹き出物・肩こり・食欲不振などを引き起こすといわれています。

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