こんにちは！カウンセラーの安永です

本日ファスティング1日目。
準備期間よりも食の欲求なく、穏やかに過ごしています＊＊＊

体重の変化としてはまだありませんが、ぐっすり眠れているのとお手洗いの回数が多く、スッキリとしています！本日はスイソニア(水素吸引)を♪♪♪
今月の「美人百花」では、水素特集も組まれていて、エステプロ・ラボ青山も取り上げていただいています*(^o^)/*

高濃度水素吸入を安定的にできるのが、スイソニア。
サプリメントやお水で水素を腸から吸収するのも良いですが、鼻から吸ってしまいます！！
鼻の粘膜下には毛細血管がネットワークのように張り巡らされているので、即効性があると言われています！！手足ポカポカ、視界スッキリしてきますよ～

ファスティング中の方も、そうでない方もぜひ水素吸引体験にいらしてください♡
あのGENKING（ゲンキング）さんも水素がお気に入り～♪
最新美容スポットとしてエステプロ・ラボ青山をご紹介くださいました！！
情報解禁はまたのちほど♡
では引き続きファスティング頑張りましょう！！

ファスティングリレー第3週目＜安永＞