こんにちは！！今日は節分ですね★

私は毎年欠かさず豆まきをして、恵方巻を食べてとイベントとして楽しんでいました。今年は改めて節分とは何なのか考えてみる事にしました。

節分とは立春を1年の始まり、1年の境目と考えられていたそうですね。
立春の前日である2月3日は、今で言う大晦日で1年の最後の年と考えられていました。
新しい年の前に鬼（邪気）を払い、災いのない一年になるようにと願いを込めて、また福を呼び込むために、2月3日の節分に豆まきが行われてきたそうです。
お恥ずかしながら、初めて知りました！！

そんな私は準備期を終えて、いよいよ今日からファスティング１日目です(^o^)/
私も邪気を払って体の内側からデトックスしますよーー(^o^)！！
朝からMy酵素ドリンクを作って、今日も一日元気よく働きます(^-^)☆

ファスティングリレー第1週目＜篠田＞