3 Days Fasting
集中３日間ファスティングプログラムの方法・やり方
３日間で短期間に結果を追求したい方向けの集中３日間プログラムのやり方・方法を掲載しています。
３日間は３食とも酵素ドリンク（ハーブザイム® 113 グランプロ）に置き換えて過ごします。
準備期と復食期の朝食は酵素ドリンク、昼食と夕食は代替食にします。
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プログラムメニュー
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プログラムメニュー
| 前々日 | 前日 | １日目 | ２日目 | ３日目 | 翌日 | 翌々日 | |
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| 準備期 | ファスティング期 | 復食期 | |||||
| 朝 |
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| 昼 |
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| 夜 |
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| 水分補給 |
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集中３日間ファスティングに必要なもの
酵素ドリンク「ハーブザイム 113® グランプロ」
代替食「ファストプロミール®︎」
良質な水「ファストプロウォーター」
Voices
体験者の声
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体験者の声
「長期的に続けることはちょっと…」「早めに結果を出したい！」という方は、 この３日間短期集中がおすすめです。 また、２回目・３回目と行うことでより大きな結果が期待できます。
女性28歳
女性42歳
女性35歳
Report
カウンセラーファスティングレポート
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カウンセラー
安永 里絵
ファスティング期間中のポイントや実際にどう過ごしているのか、 初めての方はカウンセラーの体験レポートをご覧ください。
