参考書籍紹介 「酵素」の謎 なぜ病気を防ぎ、寿命を延ばすのか 鶴見隆史 「酵素」が免疫力を上げる！ 鶴見隆史 「断食力」で脳と体が若返る 山田豊文 脳と体が若くなる断食力」 山田豊文 「解毒力を高める食べ方」 新谷弘美 「糖化を妨げば、あなたは一生老化しない」 久保明 「やせる！若返る！ケトン体食事法」 福田一典 公認ファスティングカウンセラー検定テキスト 内面美容医学財団発行 公認インナービューティートレーナー検定テキスト 内面美容医学財団発行
