こんばんは!!カウンセラーの篠田です。
今日から2月になりました!年末年始と忘年会から新年会と1月も楽しい食生活を送って、今になって後悔した体になってませんか?付いてしまった贅肉はすぐに落とさなくては、それが体に染み付いてしまいます!!
そこで、今日から2月という事で、私達青山スタッフはファスティングリレーを開催することにしました!
まず、第1週目は私篠田が「ファスティング」します!!
最近、よく聞くお客様から聞く言葉。それはファスティングは辛そう!!辛かったからもう出来ない!!なんて思ってる方も多いと思います。
でも、私達エステプロ・ラボのファスティングは違います!!テーマは『楽しくスッキリ』です
一緒に楽しくファスティングして、腸内からスッキリさせませんか?気になる方、お気軽にfacebookやメールなどでメッセージ下さい!!
エステプロ・ラボ青山Facebookページでは、ファスティング中の様子を随時配信していきます。
「2月ファスティングリレー」スケジュール
1週目 | 2月1日(月)2月7日(日)篠田 | ||||
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2週目 | 2月8日(月)2月14日(日)古城 | ||||
3週目 | 2月15日(月)2月21日(日)安永 | ||||
4週目 | 2月22日(月)2月28日(日)山田 |
ファスティングリレー第1週目<篠田>
2月1日(月) 2日(火) |
準備期 | ||||
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2月3日(水) 5日(木) 19日(金) |
ファスティング期 | ||||
2月6日(土) 7日(日) |
復食期 |